ふるさとの詩
アイディア 竹まくら
ダブル
2011年08月05日 09:40
竹を二本セットで使うことにより肩こり、首筋のこりを解消します。
使い方
太い竹を(直径約8cm)背筋に添えて首の下に、細い竹(直径約5〜6cm)を適当な距離をおいて頭にあてます。仰向けに寝る。
横寝の場合は太い竹の上にタオルを二つ折りにして敷いて寝ます。
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